舞‧舞‧舞

我跟大家一樣以前有幾次減肥經驗，但是胖回來的機會總是很大。有個觀念，我覺得必須植入的是“我這輩子絕對不會再胖回來”相信並堅持這樣的信念真的！從內心改變自己開始

剛剛在鄭多蓮微博看到的，我也很認同這樣的想法，所以想在部落格跟大家分享。

我覺得不管做什麼事，如果你想「成功」，就一定要先‘改變’你的「信念」！！相信自己會成為自己想要的那樣，然後帶著信任的心去行動。

記得寶靈老師說過：「如果你想成功，沒什麼能夠阻止你」如果你尚未成功，那個阻擋你的東西一定帶來某些「好處」。當初我也是百般不了解，什麼「好處」？？壓根不喜歡的阻擋，為何會有好處？閃都來不及了，還硬留著是怎麼樣？？但是後來我漸漸問自己的內心，才發現原來那個阻擋確實帶給我ㄧ些「好處」。

其實胖瘦根本不是重點，重點是「你想怎樣」。如果你想瘦卻瘦不了，好好觀察自己吧！是否覺得自己不值得變美？不值得變漂亮？不值得打扮？怕自己太美會讓人產生遐想？怕自己太美容易變小三？怕自己變瘦了會沒朋友？因為覺得自己不被愛，所以一直吃東西來補償自己？......理由有太多太多了～找出阻擋你的想法，慢慢改變他，你就離成功的路不遠了！加油～